【健走杖】
你知道什麼是 #健走杖 運動嗎？
運動對於患有慢性疾病高齡者來說有很多益處，運動即良藥，但要說服長者開始運動並不容易，「走路」則較為普遍能接受的運動，但要怎麼走得更穩更安全，有了健走杖的輔助就能讓長者更安心願意起身行走運動。
使用「健走杖」助行的三大好處
~穩定平衡，預防跌倒~
~保護關節，矯正駝背~
~輔助運動，增強肌力~
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特別感謝 #國立臺北護理健康大學長期照護系 老師及學生共同與專業木作老師製作 #永續長照服務木作-竹製健走杖 ，為我們長者增進願意邁大步伐、走得穩如不倒翁似的勇氣與自信！
#希望城市日照
#公共托老中心