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【老年復健與彈力帶】

【老年復健與彈力帶】
那麼，您是否曾經想過利用彈力帶進行復健運動呢？
彈力帶是最簡易的器材，可以依據每個人的能力、肌力不同，提供可調節的阻力，很適合作為長輩們的肌力運動使用喔！
  • 彈力帶的好處
  • 任何人都能輕易操作的運動
  • 增強肌肉力量
  • 改善柔軟度
  • 提升平衡能力
  • 促進心血管健康
  • 維持好心情
​​​​​​​新北市私立三重福鷺社區長照機構熱烈招生中
地址：新北市三重區正義北路195號4樓
電話：(02)2988-0501
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